Techniczna szyja, zwana również „tech neck”, to schorzenie, które dotyka coraz większą liczbę osób, zwłaszcza tych, którzy spędzają dużo czasu przed komputerem, smartfonem czy tabletem. Polega ono na przeciążeniu mięśni szyi i ramion, które powoduje ból, sztywność oraz ograniczenie ruchomości. W artykule omówimy przyczyny i objawy technicznej szyi oraz przedstawimy sposoby na jej zapobieganie i leczenie. Dowiesz się również, jak dbać o swoje zdrowie podczas korzystania z urządzeń elektronicznych.
Mon, 01 Jan 2024 00:00:00 +0100
Źródło:
https://aptekacud.pl/blog/wpis/techniczna-szyja-wplyw-technologii-na-zdrowie-szyi
