DO KUPIENIA W SKLEPIE:
https://pdt.tradedoubler.com/click?a(3362407)p(314854)product(40550-1CRU3H36)ttid(3)url(https%3A%2F%2Fwww.trec.pl%2Fbcaa-high-speed.html%3Fvariant%3D1CRU3H36)
OPIS BCAA HIGH SPEED BCAA HIGH SPEED to suplement diety w postaci proszku zawierający aminokwasy rozgałęzione. Jest to produkt do przygotowania smacznego napoju, który dostarcza kluczowe aminokwasy egzogenne o rozgałęzionych łańcuchach bocznych. BCAA HIGH SPEED zawiera L-leucynę, L-walinę i L-izoleucynę w optymalnej dla organizmu proporcji 2:1:1. Porcja produktu zalecana do spożycia w ciągu dnia to 15 g. W dziennej porcji aminokwasów BCAA HIGH SPEED jest: 2250 mg waliny, 4500 mg leucyny, 2250 mg izoleucyny. Suplement diety BCAA HIGH SPEED dostępny jest w kilku ciekawych smakach, tj. wiśniowo-grejpfrutowy, kaktusowy, cytrynowy oraz cola. Czym są aminokwasy rozgałęzione BCAA? Aminokwasy rozgałęzione BCAA (z ang. Branched-chain Amino Acids) to grupa 3 aminokwasów – waliny, leucyny i izoleucyny. Są one jednym z budulców białek. Pod względem chemicznym charakteryzują się one rozgałęzionym łańcuchem bocznym. Do ich rozpadu dochodzi przede wszystkim w mięśniach szkieletowych. Są to niezbędne aminokwasy egzogenne, a to oznacza, że należy je dostarczać z zewnątrz, ponieważ organizm nie jest w stanie samodzielnie ich wytwarzać. Konieczna jest przede wszystkim prawidłowo zbilansowana dieta, a suplementacja aminokwasami BCAA jest przydatnym dodatkiem. Jak i kiedy stosować suplement BCAA HIGH SPEED? Zgodnie z zaleceniami producenta, suplement BCAA HIGH SPEED należy przyjmować w 2 porcjach dziennie. W dni treningowe pierwszą porcję spożyj 30 min. przed treningiem, a drugą porcję bezpośrednio po wysiłku fizycznym. W dni bez treningu pierwszą porcję przyjmij rano po przebudzeniu, a drugą pomiędzy posiłkami. Jako że jest to BCAA w proszku, produkt należy wymieszać z wodą. Czym różnią się aminokwasy BCAA od EAA? Aminokwasy EAA to grupa 9 niezbędnych aminokwasów egzogennych. Do EAA należą: leucyna, izoleucyna, walina, histydyna, lizyna, treonina, fenyloalanina, metionina, tryptofan. Jak widać, wśród puli aminokwasów EAA znajdują się także aminokwasy egzogenne BCAA, czyli walina, leucyna i izoleucyna. Z czym można łączyć aminokwasy egzogenne BCAA? Dobrym pomysłem jest połączenie aminokwasów BCAA z innymi aminokwasami – właśnie tymi, które należą do grupy EAA, ale także np. z L-glutaminą, beta-alaniną czy cytruliną. Takie połączenia sprawiają, że organizm otrzymuje więcej dobroczynnych aminokwasów. Komu polecamy aminokwasy BCAA w proszku? Suplementację aminokwasami BCAA polecamy osobom aktywnym fizycznie – zarówno amatorsko uprawiającym sport, jak i zawodowym sportowcom. Biorąc pod uwagę fakt, że niezbędne aminokwasy BCAA należy dostarczać z zewnątrz, stosowanie suplementów diety, które je zawierają, może być dobrym pomysłem również dla osób, które uprawiają sport sporadycznie.
null;Aminokwasy
Trec
