Mięśnie Kegla, inaczej nazywane mięśniami dna miednicy, odgrywają kluczową rolę w ciele kobiety. Są one odpowiedzialne za utrzymanie narządów miednicy, takich jak pęcherz moczowy, w odpowiedniej pozycji, a także za kontrolę przepływu moczu i stolca. Podczas ciąży i porodu, te mięśnie są narażone na duże obciążenie, co może prowadzić do ich osłabienia i problemów takich jak nietrzymanie moczu.
Wed, 06 Dec 2023 13:15:06 +0100
Źródło:
https://aptekacud.pl/blog/wpis/cwiczenia-miesni-kegla-klucz-do-zdrowia-kobiet-przed-i-po-porodzie
